Zašto su mentalna stimulacija i fizička aktivnost psa jednako važne?

Mentalna stimulacija psa

Ako pas nije dovoljno mentalno stimuliran, može pokazivati i razviti probleme u ponašanju, pa čak i ako ima dovoljno fizičke aktivnosti.

Također, manje je vjerojatno da će psi koji primaju stalnu mentalnu stimulaciju osjećati tjeskobu kada njihovi vlasnici napuste dom (separacijska anksioznost). Kao i fizička aktivnost, mentalna stimulacija može umoriti vaše štene i osloboditi svu tu nakupljenu energiju. Tako se lakše opuštaju, čak i kada moraju dugo vremena provoditi sami.

Kako možete vježbati mozak svog psa?

Trening osnovne poslušnosti jedan je od odličnih načina. Tražiti od psa da sjedne, legne ili čeka izvrstan je način da stimulirate njegov mozak. Psa u tom procesu treba pohvaliti i nagraditi za dobro izvršenu naredbu. Pas prilikom učenja mora razmišljati o tome što radi i mora se koncentrirati. Želi biti nagrađen, pa mora razmišljati o tome što radi.

Učenje trikova ili novih elemenata poslušnosti je također odličan način za stimulaciju i razvoj mozga psa, a uz to je i zabavan način! Ako pas zna naredbu ‘SJEDI’ onda tu naredbu može slijediti naredba ‘MOLI’ (digne prednje noge u zrak dok ostaje u sjedećem položaju pri čemu izgleda kao da moli). Zadajte si izazov da vidite koliko dugo može biti u ovom položaju. Što duže traje to je bolje jer pri tom vježba snagu uma i mišiće trupa!

Neke od vježbi za mozak psa: hodanje unatrag, hodanje u osmicu (8) vama kroz noge dok se krećete prema naprijed, isto to dok se krećete unazad, naredba pusti, zagrljaj, lajanje na zapovijed, majhanje na zapovijed, sramljenje na zapovijed…itd.

Pokušajte naučiti psa da se okreće oko svoje osi u desno i u lijevo. Ono što ćete primjetiti prilikom učenja ovog trika je nevjerojatno! Psima je lakše okrenuti se u jednu stranu od druge. Neki se lakše okrenu u lijevo i imaju ‘problema’ s okretom u desno, dok neki imaju ‘problema’ s okretom u lijevo.

5 minuta mentalne stimulacije jednako je 10 minuta fizičke aktivnosti

Vrlo spora šetnja kojom tražite od psa da bude tik uz vas još je jedna sjajna vježba koja stimulira mozak. Što sporije hodate, vaš pas mora više razmišljati o tome što radi. Psi s vrlo visokom energijom nakon takve vrlo strukturirane šetnje od pet do deset minuta doći će kući i ‘srušiti se u krevet’ kao i vi u fotelju nakon napornog dana na poslu. Obična šetnja će im dati više energije, ali šetnja koja zahtijeva korištenje mozga biti će iscrpljujuća.

Izvrstan način da mentalno stimulirate mozak psa je i igra skrivanja hrane ili predmeta. Uzmite jednu od njegovih omiljenih poslastica ili igrački, pustite ga da ju ponjuši i zatim ju sakrijte. Neka ju pokuša pronaći ili ju omotajte u stari ručnik i pustite ga da smisli kako izvaditi poslasticu ili igračku.

Ako vaš pas kopa ili žvače neprikladne predmete ili ako bez kontrole trči po kući, pogledajte mentalnu stranu jednadžbe. Vjerojatno to radi iz dosade. Mentalno stimuliran pas je umoran pas, a umoran pas je miran pas. Miran pas je sretan pas, a to je ono što svi želimo.

Koliko trebaju trajati treninzi?

Kraće nego što mislite! Ljudi su obično ugodno iznenađeni kad im kažem da bi njihovi treninzi u prosjeku trebali trajati 5-10 minuta.

Ako psa počinjete učiti nešto novo, učenje novog trika neka ne traje duže od 2-3 minute odjednom. Po isteku tih 2-3 minute, neovisno o rezultatu zamijenite novi trik s drugim, već naučenim trikom. Važno je da učenje novih trikova miješate s trikovima ili naredbama koje pas već zna kako mu učenje zahtjevnijih trikova ne bi preraslo u frustraciju.

Ne samo da želimo da treninzi budu kratki zbog motivacije, već želimo da treninzi budu zabavni. Ako je dresura vašeg psa obaveza ili nešto čega se grozite ili za što morate odvojiti par sati nevno, znam da će nećete biti oduševljeni, obeshrabrit ćete se i vjerojatno nećete nastaviti, a tada nećete dobiti rezultate koje tražite. Ljudi se lako preopterete dresurom, pogotovo ako njihov pas ima više problema kojima treba posvetiti pozornost. Dresura pasa nije vaš život (na sreću zato postoje treneri) pa je važno zapamtiti da je svaki trud bolji nego nikakav. 2 minute su bolje od 0 minuta treninga.

Kratki treninzi omogućuju ostvarivanje lakih pobjeda i za psa i za čovjeka. A lake pobjede su motivacija za nastavak i psu i vlasniku. Ako odradite uspješan trening, vjerojatnije je da ćete poželjeti ponovno trenirati, što vašem psu omogućuje uspjeh jer tako dobiva dosljednost i više prakse. Dugi treninzi često rezultiraju frustracijom (i psa i čovjeka), a zatim odustajanjem jer je pas izgubio motivaciju ili ne razumije što od njega tražite. Zbog toga nijedno od vas ne želi više.

Ako trebate pomoć, ovdje se prijavite za trening sa mnom jedan na jedan!

Mišići koje psi koriste tijekom fizičke aktivnosti

I zanimljivost za kraj, pregled mišića koji se aktiviraju različitim fizičkim aktivnostima: